Bevægelseshuset i Hvalsø

priser og medlemsskab
“Her finder jeg ro, mening og fællesskab. Her er en fantastisk stemning, som stammer fra de yderst kompetente undervisere, de smukke omgivelser og de dejlige mennesker, man møder på holdene. Jeg trækker vejret lidt dybere, når jeg træder ind i huset og glædes over at dette sted findes.”
Lene
Medlem i Siala

Et bevægelseshus hvor livet pulserer

Siala byder velkommen til et levende hus fyldt med bevægelse og fællesskab. Her kan både krop og sind udfolde sig i et mylder af aktiviteter, der favner bredt – både de jordnære og de lidt mere højtflyvende. I de lyse sale finder du roen og balancen i bløde yoga-stillinger, mental og kropslig styrkende pilates og Qi Gong  eller får pulsen op i sveddryppende funktionel træning. På parkour-banerne udfordres mod, balance og koordination, mens fødderne danser hen over gulvet til rytmisk musik.

I saunaen forsvinder hverdagens stress i varme bølger sammen med naboen. Siala er stedet, hvor nærområdet mødes på tværs af alder i fælles bevægelsesglæde. Her dyrkes kroppen gennem fysisk aktivitet og sindet i afslappende øjeblikke. Alle er velkomne til at være med i et inkluderende fællesskab, der bobler af liv. Læs mere >>

”For mig er det så meget mere end et "Bevægelses hus". Det er en totaloplevelse. Og der er jo mange måder at bevæge sig og blive bevæget på. Alle sanser bliver stimuleret, når man træder ind over dørtærsklen, og på den måde dækker det meget mere end krop. Alene æstetikken, designet, materialerne, farvevalget, duften af træet, de bløde gulve, stemningen er værd at betale entré for.”
Maria
Medlem i Siala

Kampagne for nye medlemmer: Træn gratis den første måned

Skriv dig op til nyhedsbrevet, og modtag en rabatkode,
der giver dig den første måned gratis. Du betaler kun 50 kr. for din nøglebrik.

Ugens medlemsaktiviteter

"Har utallige gange forsøgt at få mig selv til at “tage mig sammen” og komme i fitness centret, men alt i mig kan ikke lide det sted. Siala derimod kommer jeg gladeligt uden modstand i kroppen, går på op mod 3 yogahold om ugen, sauna, healing og breathwork. Så får virkelig noget for pengene. Fx. et tilsvarende yogahold på aftenskolen er jo kun en gang om ugen og dermed i længden meget dyrere. Huset emmer af fred, nærvær og ro. De mennesker man møder er der alle med den samme intension hvilket virkelig giver ro. Jeg kommer til at være medlem mange år endnu . Og spår at Siala om nogle år vil være et sted der vil være venteliste til at få et medlemskab hos. Hvis du vil gøre noget bæredygtigt for dig selv, økonomisk, kropsligt og sjæleligt, så meld dig ind i dag. Det er alle pengene værd og lidt til."
Linn
Medlem i Siala
Scroll to Top